06 Dec 2017

Miracle Friday - spécial fêtes

Chers parents,

Je tenais à féliciter chaleureusement tous les participants du “Miracle Friday” chaque vendredi matin à 6h20! Vendredi dernier, vous étiez encore 55 à effectuer ce réveil musculaire familial.
Nous allons entrer dans la période hivernale mais j’espère vous voir toujours aussi nombreux et motivés!
Pour les prochaines séances, l’usage de la lampe frontale est vivement recommandé afin de pouvoir pratiquer en toute sécurité.
Par ailleurs, afin d’affronter les températues hivernales, nous vous conseillons (si ce n’est déjà fait) de vous munir de gants de course, cyclistes, bandeaux, et autres près du corps de course pour une pratique confortable.

Par ailleurs, nous allons faire un “Miracle Friday” spécial fêtes (Père Noël, lumières et jumper) qui aura lieu le vendredi 15 décembre, même heure, même lieu et même enthousiasme!

Cordialement,

Michael Blain